―当サロンの理念―
人間の心（感情・気持ち）と身体は深くかかわっており、
身体が健康であれば健全（すこやか）な心を持つことができます。
健全（すこやか）な心持ちでいると、
明るく元気な日常を送ることができます。
当サロンのヨーガ「ハタ・ヨーガ」（生理的・肉体的）は、
身体の骨格、筋肉、内臓などを丈夫にし、
身体を根源から鍛え、肉体と精神をつくり、
心と身体の歪みが正されます。
また、現代では、文明の発達と医療の進歩により、
無意識のうちに自然治癒力（自分自身で病気を治す力）
が低下してきています。
ヨーガをすることによって、この自然治癒力は高まり、
身体の内側から活きる力が出てきます。
子供のできにくい方、妊婦さん（お産が非常に楽になります）、
ヨーガを体験されてみませんか？
当サロンの生徒さんは、素敵な毎日を送っておられます